Achtsamkeit Gugel (MBSR)

Achtsamkeit Gugel (MBSR) – Gesundheitsberatung in Berlin

Mehr Gelassenheit und innere Balance – wissenschaftlich fundiert und praxisnah.

Über uns Inmitten von Berlins lebendigem Steglitz-Zehlendorf bietet Achtsamkeit Gugel einen Ort der Ruhe und Reflexion. Seit Jahren begleiten wir Menschen dabei, Stress abzubauen und durch Achtsamkeit mehr Lebensqualität zu gewinnen – basierend auf dem anerkannten MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction).

Angebot Unser Fokus liegt auf individueller Gesundheitsberatung und MBSR-Kursen, die nachweislich helfen, mit Herausforderungen des Alltags gelassener umzugehen. Ob Einzelcoaching oder Gruppenkurse – unsere Angebote richten sich an Privatpersonen und Unternehmen, die eine nachhaltige Veränderung anstreben.

Warum wir besonders sind Mit einer einzigartigen Kombination aus wissenschaftlicher Expertise und praktischer Erfahrung heben wir uns ab. Unsere 54 durchweg positiven Bewertungen spiegeln die Zufriedenheit unserer Teilnehmer wider, die hier nicht nur Techniken lernen, sondern echte Transformation erleben.

Kontakt & Öffnungszeiten Sie finden uns in der Holsteinischen Str. 23, 12161 Berlin. Unsere Tür ist montags bis freitags von 9:00 bis 17:00 Uhr für Sie geöffnet. Für Fragen oder Termine erreichen Sie uns unter +49 177 7945856 oder per E-Mail an achtsamkeit@gugelmails.de. Weitere Infos unter www.achtsamkeit-gugel.de.