MBSR & MBCT Berlin Kreuzberg Dipl.Päd. Johannes Schäfer

MBSR & MBCT Berlin Kreuzberg – Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie in Berlin

Mehr Gelassenheit, weniger Stress – mit wissenschaftlich fundierten Methoden für ein ausgeglicheneres Leben.

Über uns Inmitten des lebendigen Kreuzbergs bietet Dipl.-Päd. Johannes Schäfer einen Raum der Ruhe und Reflexion. Seit 2007 begleitet er Menschen dabei, Stress zu bewältigen, Depressionen vorzubeugen und innere Balance zu finden – mit Methoden, die auf Achtsamkeit und Empathie setzen. Hier steht Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt.

Angebot Ob MBSR-Kurse zur Stressreduktion, MBCT-Therapie zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen oder individuelles Coaching: Die Angebote sind praxisnah, wissenschaftlich fundiert und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Termine können flexibel vereinbart werden – für mehr Klarheit und Lebensqualität.

Warum wir besonders sind Mit 46 durchweg positiven Bewertungen und einer 5-Sterne-Bewertung ist diese Praxis ein vertrauensvoller Ort für alle, die Wert auf Professionalität und ein offenes Miteinander legen. Barrierefreier Zugang, LGBTQ+-freundliche Atmosphäre und eine diskrete, wertschätzende Begleitung machen den Unterschied.

Kontakt & Öffnungszeiten Sie finden uns in der Friesenstraße 9, 10965 Berlin. Da Termine nach Vereinbarung stattfinden, empfiehlt sich eine vorherige Kontaktaufnahme unter +49 30 6926374 oder per E-Mail an info@mbsr-berlin.com. Weitere Infos und Kursangebote gibt es auf www.mbsr-berlin.com.