mindful moments: Achtsamkeit und Meditation. Katrin Lotz-Holz

mindful moments: Achtsamkeit und Meditation – Meditationslehrerin in Berlin

Mehr Klarheit, weniger Stress – mit Achtsamkeit, die im Alltag wirkt.

Über uns Inmitten des lebendigen Berlins entsteht bei mindful moments ein Ort der Stille und des bewussten Innehaltens. Katrin Lotz-Holz begleitet Sie mit fundierter Expertise und warmer Präsenz auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit – ob in Gruppenkursen oder im persönlichen Coaching.

Angebot Zertifizierte MBSR-Kurse, individuelle 1:1-Sitzungen sowie maßgeschneiderte Achtsamkeitstrainings für Unternehmen: Hier finden Sie Raum, um Stress abzubauen und innere Balance zu stärken – auf Deutsch oder Englisch.

Warum wir besonders sind Mit einer 5-Sterne-Bewertung und jahrelanger Erfahrung schafft Katrin Lotz-Holz eine Atmosphäre, in der Achtsamkeit greifbar wird. Termine sind nach Vereinbarung möglich, sodass Sie flexibel und ungestört profitieren können.

Kontakt & Öffnungszeiten Besuchen Sie uns in der Wittelsbacherstraße 17, 10707 Berlin, oder vereinbaren Sie direkt einen Termin unter +49 1516 7730349. Weitere Infos finden Sie auf mindfulmoments.de. Wir freuen uns auf Sie.