Praxis für Psychotherapie & Achtsamkeit

Praxis für Psychotherapie & Achtsamkeit – Psychotherapie in Berlin

Mehr Gelassenheit im Alltag – durch wissenschaftlich fundierte Achtsamkeit und Psychotherapie.

Über uns In der ruhigen Friesenstraße im Herzen von Friedrichshain-Kreuzberg finden Sie einen Ort der Ruhe und Klarheit. Seit 2007 begleitet Dipl.-Päd. Johannes Schäfer Menschen dabei, Stress zu bewältigen, innere Balance zu finden und neue Perspektiven zu entwickeln. Hier steht Ihre psychische Gesundheit im Mittelpunkt – mit Empathie, Fachwissen und modernen Methoden.

Angebot Die Praxis bietet individuelle Psychotherapie, Coaching sowie die anerkannten Achtsamkeitsprogramme MBSR und MBCT an. Ob bei akutem Stress, depressiven Verstimmungen oder dem Wunsch nach mehr Lebensqualität – die Angebote sind praxisnah, wirksam und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Termine können flexibel vereinbart werden.

Warum wir besonders sind Mit über 15 Jahren Erfahrung verbindet die Praxis fundierte Psychotherapie mit den bewährten Methoden der Achtsamkeit. MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) ist hier ein Schwerpunkt – besonders zur Vorbeugung von Depressionen. Kleine Gruppen und ein persönlicher Rahmen sorgen für eine vertrauensvolle Atmosphäre.

Kontakt & Öffnungszeiten Sie finden uns in der Friesenstraße 9, 10965 Berlin. Da Termine nach Vereinbarung stattfinden, empfehlen wir eine vorherige Kontaktaufnahme unter +49 30 6926374 oder per E-Mail an info@mbsr-berlin.com. Weitere Informationen und aktuelle Kursangebote gibt es auf www.mbsr-berlin.com.