Sonja Schrage - Yogalehrerin Berlin

Sonja Schrage – Yoga-Studio in Berlin

Yoga und Psychotherapie in perfekter Harmonie – für Körper, Geist und Seele.

Über uns Inmitten von Berlin-Schöneberg schafft Sonja Schrage einen Raum für bewussten Ausgleich. Als zertifizierte Yogalehrerin (BDY/EYU) und Heilpraktikerin für Psychotherapie verbindet sie jahrelange Expertise mit einer einfühlsamen Herangehensweise. Hier finden Sie individuell abgestimmte Yoga-Praxis und ganzheitliche Begleitung – für mehr Balance im Alltag.

Angebot Ob im Einzelunterricht oder in fortlaufenden Gruppenkursen: Das Angebot reicht von klassischem Hatha-Yoga über therapeutische Ansätze bis hin zu achtsamkeitsbasierten Methoden. Jede Stunde wird maßgeschneidert gestaltet, um Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele zu unterstützen. Auch psychotherapeutische Elemente fließen auf Wunsch ein, um Körper und Psyche in Einklang zu bringen.

Warum wir besonders sind Sonja Schrages Ansatz ist so einzigartig wie wirksam: Als eine der wenigen Yogalehrerinnen in Berlin mit doppelter Qualifikation (Yoga und Psychotherapie) bietet sie eine seltene Kombination aus körperlicher Praxis und tiefergehendem Verständnis. Die Atmosphäre ist bewusst klein und persönlich gehalten – für maximalen Raum zur Entfaltung.

Kontakt & Öffnungszeiten Sie finden das Studio in der Barbarossastraße 64, 10781 Berlin. Aktuelle Termine und Öffnungszeiten erfahren Sie auf der Website oder per Telefon unter +49 178 1661802. Für Fragen steht Ihnen Sonja Schrage auch gerne per E-Mail an sonjaschrage@googlemail.com zur Verfügung.